目次
妊娠中の歯ぐき・歯のトラブルについて
「最近、歯ぐきが腫れる…」
「歯磨きで血が出るけど大丈夫？」
妊娠中は体の変化が大きく、
👉口の中も影響を受けやすい時期です。
今回は
👉妊娠中に起こりやすい歯と歯ぐきのトラブルと対策
を分かりやすく解説します。
🦷① なぜ歯ぐきが腫れやすくなるの？
結論👇
👉ホルモンの影響です
妊娠中は女性ホルモンが増え、
歯ぐきが👇
- 腫れやすい
- 出血しやすい
- 炎症が起きやすい
状態になります。
👉これを
**「妊娠性歯肉炎」**といいます。
🦷② よくあるトラブル
妊娠中は👇こんな変化が出やすいです
- 歯ぐきの腫れ・出血
- 口臭
- 虫歯ができやすい
- つわりで歯磨きができない
- 口の中がネバつく
👉特に
「磨けない期間がある」ことがリスクになります
🦷③ 虫歯も増えやすい理由
妊娠中は👇
- 食事回数が増える
- 甘いものを摂りやすい
- 唾液が減る
👉結果
虫歯リスクが上がる環境になります
🦷④ 今すぐできるケア（これだけでOK）
忙しくてもできるポイント👇
👉① 体調がいい時に軽くでも磨く
→1日1回でもOK
👉② つわりがつらい時はうがいだけ
→無理しないのが大事
👉③ ヘッドを小さめの歯ブラシにする
→奥まで入れやすい
👉④ 甘いものは時間を決める
→ダラダラ食べない
🦷⑤ 歯医者には行っていい？
結論👇
👉安定期（5〜7ヶ月）が目安
この時期は
- クリーニング
- 虫歯チェック
👉おすすめです
治療が必要になった場合はこの時期に行います。
※不安があれば担当医と相談しましょう
🦷⑥ 放置するとどうなる？
歯ぐきの炎症を放置すると👇
- 歯周病の進行
- 出血が増える
- 産後もトラブルが続く
👉と言われています
🦷まとめ
妊娠中は👇
- ホルモンで歯ぐきが腫れやすい
- 虫歯も増えやすい
- 無理せずケアするのが大事
👉**「できる範囲で続ける」ことが一番大切です**
✨最後に
妊娠中は体調も不安定で、
歯のケアまで手が回らないことも多いですよね。
でも👇
👉少し意識するだけで大きく変わります
無理せず、ご自身のペースで大丈夫です🦷
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