目次
「歯ぐき」と「肺」がつながっている？
一見関係なさそうですが、
👉 歯周病と誤嚥性肺炎は関係する可能性があります
特に高齢になると、
👉 お口の状態がそのまま体に影響することがあります。
誤嚥性肺炎とは？
簡単にいうと、
👉 食べ物や唾液が誤って肺に入り、炎症を起こす病気
です。
通常は防げるはずのものが、
👉 飲み込む力の低下で起こるのが特徴です。
なぜ歯周病が関係するのか？
ポイントはとてもシンプルです。
① お口の中の細菌が増える
歯周病があると、
👉 お口の中の細菌の量が増えます
しかも、
👉 炎症に関わる“質の悪い細菌”が多くなります
② 唾液と一緒に飲み込む
私たちは普段から、
👉 唾液を無意識に飲み込んでいます
その中に、
👉 細菌も含まれている状態
になります。
③ 誤って肺に入る（誤嚥）
飲み込む力が弱くなると、
👉 気管に入り、そのまま肺へ
👉 そこで炎症が起こる
👉 これが誤嚥性肺炎の流れです
ただし「誰でもなるわけではない」
ここは大事です。
👉 歯周病がある＝肺炎になる
ではありません。
ただし、
👉 リスクが上がる可能性がある
という関係です。
特に注意したい人
・高齢の方
・飲み込みに不安がある
・お口のケアが不十分
・寝たきりの状態
👉 口の中の環境がとても重要になります
逆に考えると大きなポイント
ここが前向きなところです。
👉 お口のケアは自分でコントロールできる
つまり、
・歯みがき
・お口の中を清潔に保つ
👉 肺炎のリスクを下げる可能性があります
今日からできるシンプルなこと
・毎日の歯みがき
・歯ぐきの出血を放置しない
・お口の乾燥を防ぐ
・できれば歯科でのチェック
👉 特別なことではなく、基本が一番大事です
まとめ
歯周病と誤嚥性肺炎は、
✔ お口の細菌が関係している
✔ 誤嚥によって肺に影響する
✔ 直接の原因ではないがリスクになる
という関係です。
ひとこと
お口のケアは、
👉 “お口のため”だけではなく、“体のため”の習慣
です。
日々の小さなケアが、
大きな違いにつながります。
コメント